服務範疇
迎合不同需要，我們提供不一樣的服務
學校｜會所｜社區中心
我們於各區均有與中學、小學、會所及社區中心合作。
自組小班
我們的工作涵蓋全方位的體育訓練，由參與學員揀選心儀的訓練時間地點，自組程度相約的學員上課，教練提供相應服務。
精英專項訓練
除了自定上課時間地點外，我們亦有提供到府私人專項訓練的服務，為學員量身訂造最合適的專業訓練方案。
恆常班
參與恆常訓練，出席率及表現達標學員將獲推薦參與升級試、各類比賽等，優秀學員更可獲推薦參與訓練隊選拔資格。
ONLINE CLASS
面對疫情，強健體魄十分重要，為養成學員良好運動習慣，訓練不受環境、時間限制，除了恆堂班/私人班外，我們亦會安排網上課程供學員參與。
成人健體班｜銀髮班
運動有益身心，我們設有合適任何年齡人士參與的健體訓練，程度可按學員運動習慣而調整，配合動態訓練及靜態伸展，有效保持健康體態。